🧠 Proč si nic nepamatujete (A pravidlo 8mi, které to zvrátí)

Aneb proč se Vám angličtina z podcastů a seriálů nepropisuje do dlouhodobé paměti.

 

OPEducation Newsletter

Apr 10, 2026

Všude Vám říkali, že se máte obklopit angličtinou, abyste dosáhli opravdového pokroku. Koukáte na seriály, posloucháte podcasty, čtete zprávy na BBC, ale nová slova jako by šla jedním uchem tam a druhým ven. Dnes si popíšeme, jak to konečně zlomit.


Proč Váš mozek mozek maže 90% nových slovíček (a jak ho donutit, aby Vám je vypálil do paměti navždy)

Průměrný člověk denně zpracuje přibližně 100 000 slov (což je délka Hobita od

J. R. R. Tolkiena). Proč si tedy nedokážete zapamatovat pár nových anglických slovíček, které zaslechnete v obsahu?

Část 1: Nepříjemná pravda

Pojďme konfrontovat jednu nepříjemnou pravdu. Bez systému to nejde. A to je kámen úrazu pro většinu studentů angličtiny – už jen konzumace obsahu v angličtině je pro mnoho lidí maximem snahy, které jsou do svého vzdělávání ochotni investovat. Ale nestačí to. Proč? Může za to tento graf.

Credit: https://www.taalhammer.com/the-forgetting-curve-hermann-ebbinghaus/

Část 2: Ebbinghaus a jeho křivka

Hermann Ebbinghaus, německý psycholog, který změnil pohled vědy na paměť, prvně popsal tuto křivku v roce 1885. Tato křivka nám popisuje fakt, že pokud něco slyšíme pouze jednou, bez opakování, šance na dlouhodobé zapamatování je minimální.

Pro Vás to znamená jedno: Pokud zaslechnete nové slovíčko, ať už jeho význam pochopíte z kontextu věty, nebo si ho vyhledáte online, bez dalšího opakování je velmi nepravděpodobné, že ho udržíte v hlavě déle než 5 dní.

Credit: https://www.learnupon.com/blog/ebbinghaus-forgetting-curve/

Jak tedy vypadá metoda na opakování slovíček, která Vám zabere jen pár minut denně a neznudí Vás k smrti?

Děkujeme, že čtete náš newsletter! Pokud ho již neodebíráte, zde můžete začít!

Část 3: Metoda o 3 krocích, kterou navždy ovládnete slovní zásobu

Pokud jste se dočetli až sem, je to skvělé znamení. Jste ochotni angličtině věnovat potřebnou snahu. Ukažme si tedy metodu, která Vaši snahu přetaví v úspěch.

Krok 1: Akvizice nové slovní zásoby

Novou slovní zásobu nejlépe získáte z anglického obsahu, ať už z autentického (YouTube videa, filmy, seriály, podcasty), nebo obsahu uzpůsobeného studentům angličtiny. Odkazy na takový obsah naleznete například na konci tohoto newsletteru.



U audio/video obsahu je tu jeden klíčový faktor: Obsah musí mít možnost náhledu do přepisu (transkriptu). Youtube zavedl přepisy u většiny videí. Spotify nativně přepisuje podcasty přímo ve své aplikaci. BBC 6-minute English má přepisy přímo pod přehrávačem. Filmy mají možnost zapnutí anglických (!) titulků.

(Velmi kvalitní) Automaticky generované titulky přímo v aplikaci Spotify

Krok 2: Zaznamenání výrazů

Tady začíná ta opravdová změna. Po tom, co slyšíte nové slovíčko v obsahu a najdete si jeho význam online, je na čase otevřít poznámky a zapsat si jeho definici, synonyma a použití ve větě (o tom více v našem předchozím newsletteru). Jste-li teprve na začátku Vaší cesty angličtinou, potom si zapíšete český překlad a použití ve větě.

Zápis nového slovíčka v poznámkách

Krok 3: Procvičování slovíček

Krok, na kterém vše stojí a padá. Pojďme překonat Ebbinghausovu křivku zapomínání. Samozřejmě, můžete si opakovaně pročítat své poznámky, ale nalijme si čistého vína – většina lidí přeci jen potřebuje trochu více stimulace, aby u tréninku dlouhodobě vydržela. K tomu nám pomohou například následující aplikace:

Quizlet

Aplikace populární mezi studenty všeho druhu. Pomocí intuitivního menu vložíte svou slovní zásobu do nového setu a můžete začít s tréninkem v různých režimech. Jedna z nevýhod Quizletu: cvičení jsou omezená pouze na to, co do nich vložíte. Quizlet sám o sobě neumí připravit nová cvičení na základě Vašeho vstupu.

Jak často takovou aplikaci používat? To si řekneme níže.

Trénink slovní zásoby v Quizletu

Platforma OPEducation

Naše vlastní platforma, přístup poskytujeme všem našim studentům. Narozdíl od Quizletu dokáže sama generovat cvičení (na což jsme velmi pyšní ☺️), takže Vás trénink neomrzí.

Příklad náhodně generovaných definic pro slovo v naší aplikaci OPEducation

Jak často trénovat slovní zásobu pro její přenos do dlouhodobé paměti?

Jednoduchá odpověď zní: Tak často, jak jen můžete. Podle Ebbinghause je velmi vysoká šance na přenesení výrazu do dlouhodobé paměti po osmém zopakování.

Procházet si nejnovější slovní zásobu jednou denně zabere většinou několik minut, které si dokáže najít takřka každý. Problém pro většinu studentů není v časové investici, ale v pravidelnosti/konzistenci tréninku – pokud to zní povědomě, zkuste si tréninkové okno zapsat do svého kalendáře. Jakmile je zanesené do Vašeho rozvrhu, je výrazně menší šance, že trénink zanedbáte.

Jednou týdně pak zopakujte veškerou dosavadní slovní zásobu v delším cvičení – udělejte z toho například Váš nedělní ranní rituál. To Vám zajistí udržení starších slovíček. (Pokud ovšem nemáte tolik zapsaných slovíček jako naše studentka Jolana, která s námi vytáhla svou úroveň z A1 na B2 – viz. obrázek).

Jolana by nejspíš strávila tréninkem celou neděli 🙂

Doporučujeme si také daný obsah, ze kterého nová slovíčka pochází, přehrát více než jen jednou. Mimochodem, máte představu kolik slov je třeba znát k posunu například z B2 na C1? To pokryjeme v příštím newsletteru.

Co si z toho odnést?

Poslouchat nestačí. Bez zapsání a tréninku slovní zásoby se ji učíte jen velmi pomalu. Neomezujte se pouze na česko-anglické páry. Využívejte aplikace k tréninku. Udělejte z tréninku součást Vaší každodenní rutiny. Zapište si trénink do kalendáře. Jednou za týden udělejte větší opakování, například s nedělní kávou. Magické číslo opakování je 8, někdo bude potřebovat více (a to je v pořádku) a někdo méně (a těm můžeme jen závidět). Je to maraton, ne sprint.

Kde ale vůbec brát novou slovní zásobu? Například v jednom ze zdrojů níže.


Naše doporučení na tento týden

Chcete se obklopit opravdovou angličtinou pomocí autentického anglického obsahu (a sbírat tak nová slovíčka)? Toto jsou naše doporučení pro tento týden:

Co právě čteme:

Jim VandeHei, Mike Allen, and Roy Schwartz: Smart Brevity (The Power of Saying More with Less)

Kniha, která čtenáře přiměje přemýšlet nad stylem, kterým se vyjadřuje (nejen v angličtině), ať už v běžné konverzaci, v psané komunikaci, či v příspěvcích na sociálních sítích. V jednoduchosti a stručnosti je krása – a tato kniha Vás naučí komunikovat bez zbytečných okolků. Doporučujeme všem s úrovní angličtiny B2 a vyšší.

Hledáte-li knížky pro méně pokročilé mluvčí, doporučujeme například zjednodušenou četbu od nakladatelství Penguin Readers. Jistě si vyberete!

Co právě sledujeme:

Bryan Johnson: This Is Making Your Kids Sick | Bryan Johnson Podcast (odkaz zde)

Bryan, zakladatel projektu Don’t die, americký podnikatel a inovátor v oblasti zdraví a dlouhověkosti, v tomto podcastu mluví o vývoji dětí v moderní společnosti. Zaměřuje se především na nástrahy přidaných cukrů a barviv v dětské stravě. Konverzace v podcastu je v poměrně uvolněném tempu, vhodné pro studenty na úrovních B1+ (vyjma specializovaných výrazů, které jsou náročnější).

Hledáte-li videa a poslechy pro méně pokročilé mluvčí, doporučujeme například BBC 6 Minute English, nebo BBC Learning Easy English. K dispozici jsou i cvičení a transkripty poslechů.

P.S. Právě pro odběratele našeho newsletteru připravujeme bezplatné, nezávazné 20-minutové konzultace k postupu v angličtině. Popovídáme si a rádi Vám doporučíme, na co se zaměřit a jak dál nejlépe postupovat. Máte zájem? Odpovězte na tento e-mail slovem ‘Konzultace’, my se s Vámi spojíme!



Děkuji za Vaši přízeň.



Pavel,

Zakladatel OPEducation

OPEducation

Angličtina správně.

Stavíme si za cíl poskytovat Vám flexibilní služby v oblasti angličtiny dokonale přizpůsobené Vašim potřebám a s důrazem na osobní přístup.